Algunos padres se preocupan de que el estreñimiento es la causa del cólico de su bebé. Los bebés Sin embargo, sólo unos pocos los que alimentados con una fórmula verdaderamente sufren de estreñimiento (que significa excremento duro!). La mayoría de los bebés con cólico usualmente defecan suave o incluso con heces sueltas. Así que si los bebés gruñidos no tiene estreñimiento, ¿por qué esfuerzo tan duro?

EL consejo de la abuela sigue siendo cierto: “Es importante mantenerse regular.” Afortunadamente, los bebés alimentados al pecho casi nunca sufren de  estreñimiento. Bebés alimentados con biberón tiene mayor probabilidades, aunque si es necesario tendríamos que hacer algunos cositas para ayudar a corregir el problema:

* Cambio de la fórmula – Trate de cambiar de fórmula concentrada en polvo, o viceversa. Algunos bebés son mejores con la fórmula de leche de vaca frente a la soja, también.

* Diluir la mezcla – Añadir una onza de agua o de media onza de jugo de ciruela de adultos (orgánica es el mejor), una o dos veces al día.

* Abra la puerta – Trate de masajear la zona del ano de su bebe

Los bebés con buena salud pueden pasar uno o dos días si defecar. Sin embargo, lo menos frecuente puede indicar un problema más preocupante, como el hipotiroidismo o el botulismo infantil. Si su bebé pasa más de dos o tres días sin defecar (o antes si se siente irritable), es importante hablar con su médico.

Una de las principales causas del estreñimiento es la dieta. Si bien hay muchos otros factores como la inmovilidad, hemorroides, una fisura anal, el hipotiroidismo o cambios hormonales como los de embarazo, la dieta juega un papel importante en el estreñimiento. Lo más común es una dieta carente de fibra.

La triste realidad es que la mayoría de las personas no necesitan laxantes si comían bien. Lamentablemente, laxantes artificiales pueden contener productos químicos nocivos que podría tener efectos secundarios en el tiempo.

Piense a largo plazo, comer de forma incorrecta puede tener efectos a largo plazo. Uno no se nota cuando la joven, pero en pocos años muchas carnes, grasas y productos lácteos tendrá como resultado el estreñimiento.

La dieta moderna a menudo se compone de comida rápida, alimentos procesados y altos de las frutas y hortalizas frescas caen, en su detrimento. Estreñimiento continua requiere un cambio en el estilo de vida. Cada elemento de grano entero y cada fruta rica en fibra y vegetales ayuda a prevenir y aliviar el estreñimiento.

Obtener alivio de la sensación de estreñimiento

Atrás han quedado los días en que lo mejor para curar el estreñimiento es un laxante químicos ásperos. Esta es sólo una solución a corto plazo y no resuelve el problema con sensatez y puede causar efectos secundarios.

Los métodos naturales para ayudar a estreñimiento suelen ser mejores. Regular el estreñimiento puede conducir a dolor estomacal y problemas intestinales.Como parte de nuestro boletín informativo periódico que habrá ejemplos de éxito de los tratamientos alternativos.

El estreñimiento ocasional no justifica la visita a un médico, pero si el estreñimiento se convierte en un problema persistente, debe hacerlo. El primer médico tomará una historia médica y preguntar acerca de los síntomas, duración, frecuencia y consistencia de las heces y los movimientos intestinales. Luego, el médico examinará el abdomen para cualquier signo de una masa endurecida y llevar a cabo un examen rectal digital (DRE). Durante el DRE, el médico introduce un dedo enguantado y lubricado en el recto para palpar si hay sensibilidad, obstrucción o sangre. En algunos casos, pruebas de sangre y de la tiroides pueden ser necesarias.

Más extensas pruebas está reservado para las personas con síntomas severos. Estas pruebas pueden incluir un enema de bario de rayos X, la sigmoidoscopia, colonoscopía, estudio de tránsito colorrectal o de pruebas de la función anorrectal (manometría anorrectal y defecografía).

Un enema de rayos X es de considerar en el recto, el colon y la parte inferior del intestino delgado después del llenado de los órganos con un líquido calcáreo para que estas áreas sean visibles. La sigmoidoscopia es un examen del recto y la parte inferior del colon (colon sigmoide) utilizando un instrumento de observación llamada sigmoidoscopio.

La colonoscopia es un examen del recto y el colon mediante un instrumento llamado colonscope. El estudio de tránsito colorrectal muestra cómo se mueven los alimentos a través del colon. Después de tragar las cápsulas que contienen marcadores pequeños, los movimientos de los marcadores son vistos a través de una radiografía.

La manometría anorectal evalúa la función del músculo del esfínter anal. Un catéter o globo lleno de aire introducido en el ano poco a poco hacia atrás a través del músculo del esfínter para medir el tono muscular y contracciones. Defecografía es una radiografía de la región anorrectal que identifican anomalías anorrectales, evalúa las contracciones musculares del recto y la relajación.